生命在于运动
川爸出差的这个星期,川妈和川川最明显的变化就是由晚睡晚起变成了早睡早起。以前川爸在家的时候,那家伙是个十足的夜猫子,晚上不到零晨一点以后是睡不着的。于是乎,川川也跟着他爹疯,好在偶强制执行,每天晚上也要十点半左右才能把他拖上床,等读完书,喝完奶,真正入睡也要十一点以后了。
川爸出差后,偶下决心要调整川川的作息时间,否则上幼儿园就麻烦了。每天早上,偶七点左右就醒来,自己弄点早餐吃了,洗漱一番,差不多也才七点半,然后把川川叫起来,趁太阳还没露脸,赶紧起来运动运动。以前川川的运动时间是每天晚上六点到九点,现在调整为早上七点半到九点,晚上六点到八点。这样一调整,川川的运动时间增多了,而且晚上睡觉的时间就可以提前了。
以前很少早上运动,现在时间一调整,觉得早上运动真是非常不错的选择。早上的空气非常清新,娘俩有时一起跑步去翠湖,有时我一个人跑步,川川骑自行车,有时是我们一起去草坪上踢球,直到太阳出来我们才回家。很享受早晨的这段运动时间,而且和川川一起运动,真的是其乐无穷,小家伙每天总有很多搞笑的想法和搞笑的词语,弄得你不想笑都不行。
白天在家里的时候,搭搭积木,拼拼拼图,玩玩彩泥,画会儿画,走走迷宫,读读书,编编童话故事,白天也不觉得漫长。因为早上运动,而且早上起床的时间提早了,川川的午睡时间也提早了。一般在一点左右能进入午睡,四点左右醒来。在家里玩两个小时,吃完晚饭,六点娘俩又去外面玩了。
晚上的运动比起早上的运动会更加热烈些,晚上我们要么是跑步去充气城堡,让川川在上面蹦啊跳个够,常常是蹦完跳完下来全身的衣服都可以挤出水。看着小家伙跟那些大孩子快乐地蹦跳着,玩耍着,偶也跟着羡慕,要是我的童年也有这般精彩就好了。当然更多的时候,我们还是去草坪上,那里风大,凉快,小孩子们成群结队地在草坪上追逐打闹,要不就是踢球,草坪很宽,足够孩子们跑全场了。两小时下来,川川也已经跑得是满身大汗了。
运动回来,给川川洗完澡,弄一弄,九点钟可以准时上床,读书,喝奶,晚上十点前小家伙就能入睡。这种规律的生活感觉真好。有一天川川爬到我身边,摸着我的小腿说:“妈妈,你的腿好硬,像石头一样。”呵呵,听了心里好开心,摸一把川川的小腿,也差不多跟石头一样。这也许就是运动所带来的效果吧,最怕年龄一大,肌肤就松驰了。呵呵,希望我们能继续坚持下去。如果能带动川爸跟我们一起运动就更好喽!不过也只能是想想,可能性不太大。本来今天就该回来了,结果告知可能又要延迟到下周了。
今天是带着滑板车去运动。

这乖巧的样子我还很少拍到。

大多数时候就是这副调皮样咯!
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